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Comment devenir un bon stressé / Eric Albert

Livre

Albert, Éric (1958-....) - psychiatre. Auteur

Edité par Odile Jacob - 2006

Que faire pour travailler mieux ? Comment mettre en place des méthodes de travail efficaces et des relations dynamiques sans exercer une pression excessive ? Comment éviter de " craquer " ? Comment concilier performance et bien-être ? Éric Albert donne à chacun toutes les clés pour analyser et améliorer sa manière de travailler. Le stress n'est pas insurmontable, apprenez à en tirer le meilleur profit !

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