Un livre pour en finir avec la tyrannie de la pensée positive. Nous vivons dans la mauvaise conscience face aux succès de ceux qui paraissent heureux, efficaces, épanouis ; et, en cherchant à nous améliorer, nous nourrissons l'anx...
Filgoude : comment je me suis disputée avec le développement personnel / Ma...
Filgoude, c'est la meuf toujours positive, en forme, joyeuse, au top, adepte du bien-être : c'est sûr, si j'étais elle, je serais une "meilleure moi". Et si j'essayais d'être cette "moi en mieux" ?
Vivre : la psychologie du bonheur / Mihály Csíkszentmihályi
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Voici, enfin traduit en français, l'un des grands classiques de la psychologie du XXe siècle. Dès sa parution aux Etats-Unis, il y a plus de dix ans, le livre de Mihaly Csikszentmihalyi a été salué comme un ouvrage fondateur : pou...
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Être heureux, ce n'est pas nécessairement confortable / Thomas d'Ansembourg
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« Nous sommes ce que nous faisons à répétition. L'excellence n'est pas un acte, mais une habitude. » Aristote Une étude montre que 45 % de nos actions sont faites de manière automatique, par habitude, nos cerveaux cherchant d...
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