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La boîte à outils du développement personnel / Laurent Lagarde
Livre
Edité par Dunod - 2019
"Prise de poste, montée en compétences, évolution professionnelle, nos experts sont vos alliés ! Des fiches opérationnelles au quotidien ; Une structure graphique pour maîtriser l'essentiel en un coup d'oeil ; Des cas concrets et des fiches pratiques pour passer à l'action. 71 outils en 7 objectifs : 1. Communiquer efficacement ; 2. S'estimer et développer sa confiance ; 3. Développer son intelligence émotionnelle ; 4. Gérer son stress ; 5. S'affirmer ; 6. Gérer son temps ; 7. Développer son potentiel créatif. Un cahier d'entraînement : Le pouvoir des mots ; L'écoute active ; L'état de Flow ; La gestion de la colère ; Les pensées automatiques ; Etc."
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